Cuando se trata de los beneficios del CBD, las dos ventajas que se mencionan con más frecuencia son la “calma” y la “relajación”. Pero eso ni siquiera se acerca a todo lo que el CBD puede hacer. Con los primeros exámenes finales del año acercándose rápidamente, muchos estudiantes se preguntan si pueden usar CBD para concentrarse y concentrarse. No sólo como una forma de ayudarlos a estudiar, sino también para mantenerlos tranquilos bajo la intensa presión de los exámenes.
Así que vayamos al grano. Es cierto: el CBD puede ayudarte a mantener la concentración y la atención.
¿Pero cómo?
Cómo funciona el CBD en tu cuerpo
Algunos de los beneficios más importantes del aceite de CBD implican promover una sensación de calma y relajación, además de mejorar el estado de ánimo. Teniendo estas dos cosas en mente, no sería exagerado decir que también puedes usar CBD para concentrarte. Todo lo cual tiene que ver con su sistema endocannabinoide innato, uno que tienen todos los vertebrados, incluidos los mamíferos, reptiles y aves.
Pero, ¿qué es este sistema tan importante que puede ayudar a regular el estado de ánimo, los niveles de estrés y la capacidad de concentración?
El sistema endocannabinoide
En términos más simples, el sistema endocannabinoide , o SCE, consta principalmente de neurotransmisores y dos tipos de receptores cannabinoides: los receptores CB1, que se encuentran con mayor frecuencia en el sistema nervioso central, y los receptores CB2, que consisten en fibras nerviosas ubicadas en el sistema nervioso periférico. Estos forman una red compleja que recorre todo el cuerpo para mantener su salud y bienestar general.
Utilizando un complejo sistema de transmisión y señalización neuronal, su sistema endocannabinoide conecta y abarca varias partes de su cuerpo, incluido el cerebro, los nervios, la piel, los huesos, las estructuras biológicas y mucho más. Al hacerlo, su ECS desempeña un papel en diversas funciones psicológicas y biológicas, como el estado de ánimo, los niveles de estrés y los patrones de sueño.
Su cuerpo produce naturalmente endocannabinoides, conocidos como cannabinoides endógenos, que a su vez se unen y activan sus receptores CB1 y CB2. Por otro lado, los fitocannabinoides son aquellos que se sintetizan naturalmente a partir de plantas como la Cannabis sativa . El cannabidiol (CBD), el cannabigerol (CBG), el cannabinol (CBN) y otros cannabinoides derivados de fuentes distintas al cuerpo se incluyen en la categoría de fitocannabinoides.
Entonces, ¿por qué es importante esto cuando se trata de utilizar CBD para concentrarse y concentrarse?
Debido a que su sistema endocannabinoide es responsable de mantener la homeostasis dentro de su cuerpo, cuando está estresado, ansioso e incapaz de concentrarse, su cuerpo responde de la misma manera. ¿Alguna vez has llegado a casa después de haber tenido un día malo o estresante en el trabajo y te has dado cuenta de que no tenías la energía para hacer las cosas que disfrutas en tu tiempo libre? Gran parte de esa respuesta física está relacionada con tu estado de ánimo a lo largo del día gracias a tu sistema endocannabinoide.
Todo esto para decir que cuando su mente o su cuerpo están fuera de control, es decir, carecen de homeostasis, este desequilibrio puede afectar fácilmente otros aspectos de su vida, como su capacidad para concentrarse o concentrarse en una tarea. Aunque aún se están estudiando las formas exactas en que el CBD interactúa con el SEC, la evidencia indica que respalda la capacidad del cuerpo para mantener la homeostasis.
Utilizando los beneficios del CBD para concentrarse
Si el CBD destaca en algo es en calmar la mente y el cuerpo y relajar el estado de ánimo para que puedas concentrarte en otras cosas más importantes. Independientemente de su preferencia por las gomitas, tinturas, cápsulas blandas u otras formas de CBD, puede utilizar el CBD para concentrarse en una variedad de formas y áreas de su vida, como por ejemplo:
- Escuela
- Trabajar
- Centrarse antes de un día estresante
- Dormir bien por la noche
Nada de lo cual se puede hacer si tienes una mente inquieta. Porque a menos que puedas llegar a la raíz del problema, no siempre importa cuánto esfuerzo puedas hacer. Pero al trabajar con tu sistema endocannabinoide, el CBD puede ayudar a crear el ambiente perfecto para una mente tranquila y un cuerpo relajado. Una vez que los tenga, seguirá un enfoque concentrado.
Abróchese el cinturón y estudie para el próximo examen
A veces es como si no importara lo que hicieras, no pudieras concentrarte en la tarea que tienes entre manos cuando sabes lo importante que es. Ya sea una prueba, un examen o un proyecto de último año, de alguna manera tu cuerpo parece saber que cuando necesitas esforzarte y concentrarte en algo, sientes que puedes hacer todo menos eso.
Aquí es donde entra en juego el CBD.
Al permitir que su mente se relaje y su cuerpo se calme, puede crear un ambiente más productivo para usted mismo para poder hacer lo que necesita hacer. Por supuesto, el CBD no sólo es bueno para estudiar: también puede ser el compañero perfecto para los nervios del día de los exámenes o presentaciones.
Pasar la jornada laboral
Seamos honestos: una vez que terminas la escuela y finalmente eres parte de la clase trabajadora, tener un trabajo definitivamente no se siente tan bueno como parecía.
La mayoría de los trabajos pueden volverse bastante repetitivos con el tiempo y, a veces, no importa cuánto lo intentes, parece que no puedes concentrarte completamente en lo que estás haciendo. Ya sea porque una tarea específica es aburrida y parece un trabajo intenso, o simplemente estás luchando contra el agotamiento, nos sucede a todos en un momento u otro.
Si esto le suena familiar, entonces el CBD, o mejor aún , el CBD con café, podría ser justo lo que necesita . De hecho, los investigadores ahora están descubriendo que el CBD no solo puede ayudar a suavizar el estado de ánimo y calmar la mente, sino que también puede aliviar los nervios relacionados con la cafeína. Lo que esto significa es que al combinar el CBD con el té o el café de la mañana, puedes obtener todos los beneficios de la cafeína que inducen la concentración sin alterarte demasiado.
Esto se puede hacer de dos maneras: puedes hacer que el CBD forme parte de tu rutina diaria normal en combinación con tu taza de café de la mañana, o puedes mezclar tus tinturas de aceite de CBD directamente con él. Porque ¿por qué no matar dos pájaros de un tiro, verdad? Si prefieres mezclar CBD y cafeína por la mañana (o en cualquier otro momento del día), entonces querrás asegurarte de utilizar una fórmula de CBD soluble en agua.
Pero las tinturas de aceite de CBD no sólo combinan bien con el café. Si eres alguien que necesita un impulso constante durante el día, intenta mezclar un gotero de CBD en tu batido , kombucha o limonada para mantener la concentración a través de tus factores estresantes diarios.
Duerma bien durante el día siguiente
Sin un buen descanso nocturno, es posible que le resulte difícil concentrarse durante el día siguiente. Tal vez te estés distrayendo o teniendo dificultades para concentrarte en lo que estás haciendo. Sea lo que sea, a menudo una buena noche de sueño puede ser de gran ayuda. Es por eso que cuando combinas todos los beneficios que mencionamos anteriormente con melatonina y otras hierbas naturales, obtienes un producto de CBD diseñado específicamente para ayudar a regular tu ciclo de sueño.
No importa su preferencia, nuestros somníferos con CBD vienen en una variedad de formas, que incluyen tintura de aceite de CBD, cápsulas blandas de CBD e incluso sales de baño de CBD. Además, ¡pronto presentaremos una línea de gomitas de CBD para dormir! Nuestras nuevas gomitas de CBD para ayudar a dormir pueden ayudar a reducir la fatiga del día siguiente fomentando un sueño nocturno reparador.
Entonces, ya sea que quieras darle un toque a la vieja escuela con tinturas, relajarte en un baño caliente para calmar tus sentidos, tragar una cápsula blanda y saltar a la cama, o disfrutar de una deliciosa gomita de frambuesa al final de la noche, lo tenemos cubierto.
Cómo se puede utilizar el CBD para concentrarse y concentrarse
Si bien es cierto que casi todas las formas de CBD tienen aproximadamente los mismos beneficios, existen algunas diferencias clave, especialmente cuando se trata de elegir tinturas de aceite de CBD o gomitas de CBD . Las mayores diferencias entre los dos son, por supuesto, la rapidez con la que se reciben esos beneficios, seguida de cerca por las preferencias personales. Pero cuando se trata de usar CBD para concentrarse, esas diferencias pueden tener un gran impacto.
Aceite de CBD para concentrarse: simple y rápido
Una de las cosas más fáciles que puedes hacer cuando necesitas concentrarte es tomar una tintura de aceite de CBD diariamente. Cuando se coloca debajo de la lengua durante 30 a 60 segundos antes de tragarlo, el aceite de CBD se absorbe a través de la membrana mucosa y comienza a interactuar con el ECS en 30 minutos. Mientras que otras formas de CBD tienen que pasar primero por el sistema digestivo antes de poder obtener sus beneficios.
Entonces, si necesitas un estímulo rápido al mediodía, las tinturas de aceite de CBD te ayudarán hasta las cinco en punto . O tal vez te acaban de asignar un gran proyecto de última hora para el día siguiente y necesitas relajarte rápidamente antes de acostarte, entonces querrás asegurarte de dormir bien por la noche con CBD PM para que puedas concentrarte al día siguiente. .
Uso de gomitas de CBD para concentrarse con una liberación gradual
Las gomitas de CBD definitivamente son más adecuadas para un enfoque lento y constante cuando se trata de concentrarse durante el día. Esto se debe a que, si bien son deliciosas, las gomitas de CBD no llegan al torrente sanguíneo tan rápido como las tinturas de aceite de CBD y, por lo tanto, no siempre son la mejor opción cuando se trata de ese estrés "surgido de la nada". Aunque son el compañero perfecto cuando sabes que te espera un día estresante.
Para obtener más información sobre cómo puede utilizar el CBD para concentrarse y concentrarse, así como para obtener más información sobre nuestros productos actuales y futuros, consulte nuestro blog que se actualiza con frecuencia. ¿Está interesado en mantenerse actualizado sobre las últimas noticias sobre CBD y las próximas ofertas especiales de cbdMD? ¡Conéctese con nosotros en Facebook , Instagram y Twitter , o charle con alguien en vivo hoy !