El CBD se está volviendo tan común hoy en día que es menos un tema tabú y se acepta más ampliamente como parte de su rutina diaria de bienestar. Dicho esto, no todo el mundo sabe que el CBD puede ser un poco más complicado que simplemente "tomar esto, ingerirlo y ¡ya!".
Y aunque puede haber mucho que aprender, posiblemente lo más importante de todo sea comprender cómo funcionan las dosis de CBD. Porque puede ser un poco más complicado que un solo número en la etiqueta de un producto. Las diferentes fórmulas de CBD tienen diferentes componentes, que pueden tener diferentes concentraciones y concentraciones.
Baste decir que puede haber cierta información para analizar allí, con un montón de preguntas que deben responderse, como por ejemplo:
- ¿Cuánto CBD debo tomar?
- ¿Cuál es la mejor concentración del aceite de CBD para mí?
- ¿Cuánto CBD necesito para relajarme?
- ¿Cuál es el punto fuerte del CBD?
- ¿Cuánto CBD es demasiado CBD?
¿Qué significa “dosis de CBD”?
Los términos “dosis de CBD” y “concentración de CBD” generalmente se refieren a la cantidad de CBD concentrado que se incluye en un producto en particular. Por lo general, verá la concentración de CBD de todo el producto, de una sola porción o de ambos en el frente de la etiqueta.
Entonces, ¿qué potencia de CBD o dosis de CBD deberías buscar? La respuesta varía de persona a persona porque el CBD afecta a cada uno de manera un poco diferente, y encontrar el aceite de CBD con la mejor concentración para usted puede requerir algo de prueba y error.
La “dosis de CBD adecuada” para usted también puede depender de los beneficios específicos que esté buscando. Si necesita ayuda para conciliar el sueño por la noche, probablemente necesite un poco más de CBD del que utilizaría con su café de la mañana. No existe una “talla única” cuando se trata de CBD.
CBD de alta potencia y su sistema endocannabinoide
Todos los mamíferos tienen un sistema endocannabinoide (SCE) , ¡incluso tú!
Su sistema endocannabinoide se extiende por todo el cuerpo, influyendo en aspectos como el apetito, el sistema inmunológico, la memoria a corto plazo y mucho más. Dentro de su ECS se encuentran los receptores cannabinoides, que generalmente se dividen en dos categorías: receptores CB1 y CB2.
Los receptores CB1 generalmente manejan las funciones del cerebro y el sistema nervioso central, mientras que los receptores CB2 se enfocan en los órganos periféricos y el sistema inmunológico. Pero no solo funcionan con los cannabinoides de la planta Cannabis sativa : sus receptores de cannabinoides funcionan las 24 horas del día, los 7 días de la semana con los cannabinoides endógenos, o endocannabinoides, que su cuerpo produce naturalmente. Tu cuerpo usa y trabaja con cannabinoides todos los días, simplemente no lo sabes.
Al introducir cannabinoides o fitocannabinoides de Cannabis sativa de potencia media en tu cuerpo, puedes recibir una serie de grandes beneficios de tu sistema endocannabinoide. Pero imagina los beneficios que recibirías si optaras por el CBD de alta concentración.
Lo curioso del CBD es que los mg de CBD que figuran en un producto no son en realidad la cantidad de CBD que absorbe tu cuerpo con cada dosis de CBD. Esto se debe a que, si bien tu cuerpo hace lo mejor que puede, tu nivel de absorción depende de una serie de factores como la biodisponibilidad y el método de ingestión, además de tu dieta y metabolismo, por supuesto.
Lo que significa que aunque estés usando algo que diga que tiene 10 o 20 mg de CBD por porción, tu cuerpo sólo está absorbiendo un porcentaje de eso.
¿Por qué?
El primer factor se reduce a qué tipo de CBD estás usando. Las dos formas más populares de CBD son las tinturas y las gomitas de CBD, y tu cuerpo absorbe cada una de ellas de forma diferente. Las gomitas de CBD tienen que pasar por el sistema digestivo antes de que el CBD llegue al torrente sanguíneo, mientras que las tinturas se absorben debajo de la lengua y entran al torrente sanguíneo inmediatamente.
El segundo factor tiene una explicación mucho más sencilla: el agua y el aceite no se mezclan. Y dado que su cuerpo está compuesto por aproximadamente un 60 por ciento de agua y los cannabinoides prefieren las moléculas de grasa, no todo el CBD que ingiere se pega. Por supuesto, hay algunas cosas que puedes hacer para intentar aumentar tu biodisponibilidad natural, como comer alimentos ricos en grasas justo antes o después de ingerir CBD.
Y, por último, la solución más subestimada: utilizar productos de CBD de alta concentración. Porque si siempre perderás un porcentaje de CBD debido a su biodisponibilidad, también puedes utilizar el aceite de CBD con la mejor concentración que puedas encontrar.
¿Cuánto CBD es demasiado?
Lo mejor del CBD de alta potencia es que, como el CBD se concentra tan fácilmente, puedes duplicar, triplicar o incluso cuadriplicar la cantidad de CBD en tinturas o gomitas sin aumentar su tamaño. ¿Pero es eso algo bueno?
Resulta que muchos estudios implicaron tomar más de 1500 mg de CBD por día, lo que está muy lejos de los 10 a 50 mg de CBD en la mayoría de las porciones. De hecho, la mayoría de las botellas de CBD tienen 1500 mg o menos. Y dado que la dosis “tóxica” de CBD es de 20.000 mg…
Es muy poco probable que tomes demasiado CBD.
Beneficios del aceite de CBD de alta potencia
Puede que no sea una sorpresa saber que el aceite de CBD de alta potencia proporciona beneficios de alta potencia. Impactante, ¿verdad? Como es de esperar, cuanto más CBD utilice, mayores serán los beneficios que probablemente verá (y también de forma más consistente). Esto incluye una mayor sensación de calma y relajación, un mayor impulso del estado de ánimo, una calidad de sueño aún mejor por la noche y mucho más.
Aparte de la dosis de CBD, en realidad no es tan diferente del CBD estándar que conoces y amas. Las tinturas y gomitas de CBD de alta concentración vienen en paquetes del mismo tamaño y se usan exactamente igual que sus otros productos de CBD. Simplemente tienen un poco más de fuerza.
¿Cuál es la mayor fortaleza del CBD?
Hay algunos componentes diferentes que conforman la fuerza de un producto de CBD, comenzando por su fórmula. Los extractos de cáñamo de amplio espectro, CBD de espectro completo y Delta 9 THC contienen CBD, por lo que lo que los diferencia entre sí son los ingredientes adicionales. Es decir, THC.
Cuanto más CBD y THC contiene algo, más fuerte es. Por lo tanto, las gomitas de THC Delta 9 son más fuertes que el CBD de espectro completo, y el CBD de espectro completo es más fuerte que el CBD de amplio espectro. Pero el CBD no necesita tener THC para ser "CBD de alta concentración".
En cbdMD, nos hemos asegurado de que tenga una variedad de dosis o concentraciones de CBD para elegir porque no todos quieren (o pueden) usar productos con THC. De hecho, una buena cantidad de nuestros productos de CBD de amplio espectro en realidad se elaboran con una dosis de CBD más alta que nuestra línea de espectro completo. Entonces, aunque nuestro CBD de espectro completo contiene THC, no es necesariamente "más fuerte" que los productos de amplio espectro.
Las apariencias pueden engañar, así que asegúrese de revisar la etiqueta o la página del producto antes de comprar. Puede haber mucha información que asimilar, desde la fórmula de CBD hasta la concentración y la dosis de aceite de CBD. Todo lo cual puede variar, incluso dentro de un mismo fabricante, y mucho menos entre varias concentraciones de una única fórmula.
Actualmente, nuestro aceite de CBD de mayor concentración es nuestro aceite de CBD premium de amplio espectro con 250 mg de CBD por porción y 7500 mg de CBD por botella, todo en una onza líquida.
Pero eso no significa necesariamente que sea la mejor opción para usted.
El aceite de CBD con mejor potencia para ti
Como mencionamos al principio, encontrar el aceite de CBD con la mejor concentración para usted puede requerir bastante prueba y error. Incluso podrías descubrir que usar una variedad de productos es la mejor opción para ti, porque te permite variar tus dosis de CBD a lo largo del día.
Gomitas, tinturas, cápsulas blandas de CBD... Hay muchas opciones para que puedas mezclar y combinar tu rutina de bienestar con CBD a lo largo del día , especialmente si aprovechas nuestras diversas fórmulas de CBD.
¿No experimentas los beneficios que esperabas? No te preocupes todavía. El CBD se acumula en su sistema con el tiempo, así que no se preocupe si no siente que está viendo todos los beneficios deseados de inmediato. Mantenga una rutina constante durante al menos 30 días antes de aumentar su dosis de CBD. Cuanto más lo uses, más beneficios consistentes verás.
Para obtener más información sobre qué concentración de CBD es adecuada para usted, nuestros productos actuales y nuestros próximos productos de CBD de alta concentración, esté atento a nuestro blog que se actualiza con frecuencia . ¿Está interesado en mantenerse actualizado sobre las últimas noticias sobre suplementos y las próximas ofertas especiales de cbdMD? ¡Conéctese con nosotros en Facebook , Instagram y Twitter , o charle con alguien en vivo hoy !