O CBD está se tornando tão comum hoje em dia que é menos um assunto tabu e mais amplamente aceito como parte de sua rotina diária de bem-estar. Dito isto, nem todo mundo sabe que o CBD pode ser um pouco mais complicado do que apenas “pegue isso, ingira e pronto!”
E embora possa haver muito para aprender, possivelmente o mais importante de tudo é compreender como funcionam as dosagens de CBD. Porque pode ser um pouco mais complicado do que um único número no rótulo de um produto. Diferentes fórmulas de CBD têm diferentes componentes, que podem ter diferentes dosagens e concentrações.
Basta dizer que pode haver algumas informações para desvendar aí, com um monte de perguntas que precisam ser respondidas, como:
- Quanto CBD devo tomar?
- Qual é a melhor concentração do óleo CBD para mim?
- Quanto CBD eu preciso para relaxar?
- Qual é a força mais forte do CBD?
- Quanto CBD é muito CBD?
O que significa “dosagem de CBD”?
Os termos “dosagem de CBD” e “força de CBD” geralmente referem-se à quantidade de CBD concentrado incluída num determinado produto. Normalmente, você verá a concentração de CBD de todo o produto, de uma única porção ou de ambos listados na frente do rótulo.
Então, que dosagem de CBD ou CBD você deve procurar? A resposta varia de pessoa para pessoa porque o CBD afeta a todos de maneira um pouco diferente – e encontrar o óleo de CBD com melhor concentração para você pode exigir algumas tentativas e erros.
A “dosagem certa de CBD” para você também pode depender dos benefícios específicos que você procura. Se precisar de ajuda para adormecer à noite, provavelmente precisará de um pouco mais de CBD do que usaria no café da manhã. Não existe um “tamanho único” quando se trata de CBD.
CBD de alta resistência e seu sistema endocanabinóide
Todos os mamíferos possuem um sistema endocanabinóide (SEC) , até você!
O seu sistema endocanabinoide estende-se por todo o corpo, influenciando coisas como o apetite, o sistema imunitário, a memória de curto prazo e muito mais. Dentro do seu ECS estão os receptores canabinóides, que geralmente são divididos em duas categorias: receptores CB1 e CB2.
Os receptores CB1 normalmente controlam as funções do cérebro e do sistema nervoso central, enquanto os receptores CB2 se concentram nos órgãos periféricos e no sistema imunológico. Mas eles não funcionam apenas com canabinóides da planta Cannabis sativa – os seus receptores canabinóides funcionam 24 horas por dia, 7 dias por semana com os seus canabinóides endógenos, ou endocanabinóides, que o seu corpo produz naturalmente. O seu corpo usa e trabalha com canabinóides todos os dias, mas você simplesmente não sabe disso.
Ao introduzir canabinóides de Cannabis sativa de força média , ou fitocanabinóides, em seu corpo, você pode receber uma série de grandes benefícios de seu sistema endocanabinóide. Mas imagine os benefícios que receberia se optasse pelo CBD de alta resistência.
O engraçado sobre o CBD é que os mg de CBD listados em um produto não são na verdade a quantidade de CBD que seu corpo absorve a cada dosagem de CBD. Isso porque enquanto seu corpo faz o melhor que pode, seu nível de absorção depende de uma série de fatores como a biodisponibilidade e o método de ingestão, além de sua dieta e metabolismo, é claro.
O que significa que embora você possa estar usando algo que diz conter 10 ou 20 mg de CBD por porção, seu corpo está absorvendo apenas uma porcentagem disso.
Por que?
O primeiro fator se resume ao tipo de CBD que você está usando. As duas formas mais populares de CBD são as tinturas e as gomas de CBD, e seu corpo absorve cada uma delas de maneira diferente. As gomas de CBD precisam passar pelo sistema digestivo antes que qualquer CBD chegue à corrente sanguínea, enquanto as tinturas são absorvidas sob a língua e entram na corrente sanguínea imediatamente.
O segundo fator tem uma explicação muito mais simples: água e óleo não se misturam. E como seu corpo é composto por cerca de 60% de água e os canabinóides preferem moléculas de gordura, nem todo o CBD que você ingere gruda. Claro, existem algumas coisas que pode fazer para tentar aumentar a sua biodisponibilidade natural, como comer alimentos ricos em gordura imediatamente antes ou depois da ingestão de CBD.
E por último, a solução mais subestimada: utilizar produtos de CBD de alta resistência. Porque se você sempre perder uma porcentagem de CBD devido à sua biodisponibilidade, você também pode usar o óleo de CBD com melhor concentração que puder encontrar.
Quanto CBD é demais?
A grande vantagem do CBD de alta resistência é que, como o CBD é facilmente concentrado, você pode dobrar, triplicar ou até quadruplicar a quantidade de CBD em tinturas ou gomas sem aumentar seu tamanho. Mas isso é uma coisa boa?
Acontece que muitos estudos envolveram a ingestão de mais de 1.500 mg de CBD por dia, o que está muito longe dos 10 a 50 mg de CBD na maioria das porções. Na verdade, a maioria dos frascos de CBD contém 1.500 mg ou menos. E como a dosagem “tóxica” de CBD é de 20.000 mg…
É altamente improvável que você tome muito CBD.
Benefícios do óleo CBD de alta resistência
Pode não ser uma surpresa saber que o óleo CBD de alta resistência proporciona benefícios de alta resistência. Chocante, certo? Como seria de esperar, quanto mais CBD utilizar, maiores serão os benefícios que provavelmente verá (e de forma mais consistente também). Isto inclui uma maior sensação de calma e relaxamento, um maior aumento de humor, uma qualidade de sono ainda melhor à noite e muito mais.
Além da dosagem de CBD, não é muito diferente do CBD padrão que você conhece e adora. Tinturas e gomas de CBD de alta resistência vêm em embalagens do mesmo tamanho e são usadas exatamente da mesma forma que seus outros produtos de CBD. Eles apenas têm um pouco mais de força.
Qual é a força mais forte do CBD?
Existem alguns componentes diferentes que constituem a força de um produto CBD, começando pela sua fórmula. Os extratos de CBD de amplo espectro, espectro completo e Delta 9 THC de cânhamo contêm CBD, então o que os diferencia uns dos outros são os ingredientes adicionais. Ou seja, THC.
Quanto mais CBD e THC algo contém, mais forte ele é. As gomas Delta 9 THC são, portanto, mais fortes que o CBD de espectro total, e o CBD de espectro total é mais forte que o CBD de amplo espectro. Mas o CBD não precisa conter THC para ser “CBD de alta resistência”.
Na cbdMD, garantimos que você tenha uma variedade de dosagens ou concentrações de CBD para escolher, porque nem todo mundo quer (ou pode) usar produtos com THC. Na verdade, um bom número de nossos produtos de CBD de amplo espectro são feitos com uma dosagem de CBD mais alta do que nossa linha de espectro completo. Portanto, embora o nosso CBD de espectro completo contenha THC, não é necessariamente “mais forte” do que produtos de amplo espectro.
As aparências enganam, portanto, verifique novamente o rótulo ou a página do produto antes de comprar. Pode haver muita informação a ser obtida, desde a fórmula do CBD até a concentração e a dosagem do óleo CBD. Tudo isso pode variar, mesmo dentro de um único fabricante, e muito menos entre várias concentrações de uma única fórmula.
Atualmente, nosso óleo CBD de maior concentração é nosso óleo CBD premium de amplo espectro, com 250 mg de CBD por porção e 7.500 mg de CBD por frasco, tudo em uma onça fluida.
Mas isso não significa necessariamente que seja a melhor escolha para você.
O melhor óleo CBD de força para você
Como mencionamos no início, encontrar o óleo CBD com melhor concentração para você pode exigir uma boa dose de tentativa e erro. Poderá até descobrir que utilizar uma variedade de produtos é a melhor opção para si, porque lhe permite variar as dosagens de CBD ao longo do dia.
Gomas, tinturas, cápsulas de CBD… Existem muitas opções para você misturar e combinar sua rotina de bem-estar de CBD ao longo do dia , especialmente se você aproveitar nossas diversas fórmulas de CBD.
Não está experimentando os benefícios que esperava? Não se preocupe ainda. O CBD acumula-se no seu sistema ao longo do tempo, por isso não se preocupe se sentir que não está a ver todos os benefícios desejados imediatamente. Mantenha uma rotina constante por pelo menos 30 dias antes de aumentar a dosagem de CBD. Quanto mais você usá-lo, mais benefícios consistentes você verá.
Para obter mais informações sobre qual a dosagem de CBD ideal para você, nossos produtos atuais e nossos próximos produtos de CBD de alta resistência, fique de olho em nosso blog atualizado com frequência . Interessado em manter-se atualizado sobre as últimas notícias sobre suplementos e as próximas ofertas especiais do cbdMD? Conecte-se conosco no Facebook , Instagram e Twitter , ou converse com alguém ao vivo hoje mesmo !