El CBD se está convirtiendo rápidamente en sinónimo de cáñamo, tanto como lo fue el THC hace años. Gracias a la investigación disponible y a una industria del CBD basada en el consumidor en constante expansión, la gente es cada vez más consciente del CBD, el cáñamo y los beneficios de ambos.
Pero aunque el CBD es uno de los cannabinoides más estudiados y reconocidos, no es el único componente beneficioso sintetizado a partir de la planta Cannabis sativa . Quizás te sorprenda descubrir que el CBD es aún mejor cuando se combina con otros cannabinoides.
Uno de estos compuestos de cáñamo "acoplados" está ganando más atención a medida que se dispone de investigaciones, y ese cannabinoide es el CBG. Al analizar el CBD frente al CBG, ambos cannabinoides muestran características similares. Pero el CBG también tiene algunas cualidades únicas que lo hacen tan deseable como los extractos de cáñamo con CBD.
Pero antes de entrar en comparaciones y contrastes entre el CBD y el CBG, aquí hay una descripción general rápida de qué son exactamente estos dos cannabinoides.
¿Qué es el CDB?
El cannabidiol (CBD) es uno de los principales compuestos que se encuentran en el cáñamo y representa alrededor del 10 por ciento (o más) de la composición química del cáñamo de alta calidad. Es un fitocannabinoide no intoxicante, lo que significa que es un componente sintetizado por plantas que no puede producir una sensación de “subidón” o euforia comúnmente asociada con otro compuesto llamado THC o tetrahidrocannabinol. A veces se incluye THC en productos de CBD, pero sólo en pequeñas cantidades, hasta el 0,3 por ciento permitido por la ley. Las etiquetas de los productos de CBD especificarán si incluyen o no THC.
Las moléculas de CBD funcionan con el sistema endocannabinoide (ECS) de nuestro cuerpo uniéndose principalmente a los receptores cannabinoides CB2. Estos receptores especiales están conectados a nuestro sistema nervioso periférico, pero aparecen en nuestros músculos, células inmunitarias, piel y otros órganos. Este sistema biológico incorporado cataliza los beneficios del CBD para la salud y el bienestar y crea la demanda de una variedad de productos de CBD que ahora tenemos disponibles.
¿Qué es el CBG?
El cannabigerol (CBG) es otro fitocannabinoide no intoxicante. Este compuesto de cáñamo único juega un papel central en el desarrollo del CBD y otros cannabinoides conocidos.
Al CBG se le conoce habitualmente como "cannabinoide madre" porque es el primer fitocannabinoide sintetizado a partir del cáñamo que se convierte en otros cannabinoides de origen vegetal.
El compuesto comienza en su forma de ácido 2-carboxílico llamado ácido cannabigerol (CBGA). A medida que el cáñamo madura, este componente comienza a convertirse en otros tres: ácido tetrahidrocannabinólico (THCA), ácido cannabidiólico (CBDA) y ácido cannabicromenico (CBCA).
Después de la conversión, sólo queda una pequeña cantidad de CBGA: menos del uno por ciento. Y cuando el cáñamo comienza su proceso de descarboxilación, todos esos compuestos pierden su ácido carboxílico y se convierten en los cannabinoides que comúnmente reconocemos, incluidos el THC, CBD, CBC y CBG.
Debido a que una planta de cáñamo madura contiene niveles bajos de CBG, su extracción requiere mucho más esfuerzo en comparación con el CBD. Los cultivadores necesitarían cosechar cáñamo antes de que madure por completo o cultivar suficientes plantas de cáñamo para producir una cantidad significativa de CBG durante el proceso de extracción.
Y como hay menos CBG para todos, la investigación sobre este cannabinoide en particular es limitada. Sin embargo, al igual que el CBD, el CBG también actúa uniéndose a los receptores que forman el sistema endocannabinoide. En comparación, el CBG puede unirse a los receptores CB1 y CB2 en lugar de uno sobre el otro.
CBG vs CBD: cómo se comparan
Aunque ambos compuestos son cannabinoides no intoxicantes que se encuentran en el Cannabis sativa , también poseen capacidades únicas y se diferencian en cuanto a sus propiedades químicas:
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Propiedades |
CBG |
CDB |
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No psicoactivo |
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Extraído del cáñamo |
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Se une a ambos receptores cannabinoides. |
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Se encuentran cantidades abundantes en el cáñamo |
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Funciona con el sistema endocannabinoide (ECS) |
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Ofrece beneficios saludables |
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Se convierte en otros cannabinoides. |
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Presente sólo en el ciclo de crecimiento inicial del cáñamo. |
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CBD vs CBG: ¿Cuál ofrece mejores beneficios?
Mencionamos anteriormente que las moléculas de CBD normalmente se comunican con los receptores cannabinoides CB2 y que estos receptores se conectan con el sistema nervioso periférico (SNP). El SNP llega a varios músculos, extremidades, piel y otros sistemas biológicos, incluido el sistema inmunológico.
El CBG también se une a los receptores CB2 además de a los receptores CB1, que se conectan a nuestro sistema nervioso central (SNC), que comprende nuestro cerebro y nuestra médula espinal. Sería mejor determinar qué cannabinoide se adapta a sus necesidades, centrándose en las áreas que más le preocupan, en lugar de qué beneficios son más importantes que otros.
Tanto el CBD como el CBG ofrecen atributos beneficiosos individualmente. También trabajan juntos de forma sinérgica para mejorar los beneficios de cada uno, razón por la cual la mayoría de los aceites de CBD etiquetados como de amplio espectro o de espectro completo contienen ambos cannabinoides, lo que permite el efecto séquito .
Tenga en cuenta que aislar el CBD del cáñamo es mucho más común que aislar el CBG, lo que significa que es más fácil investigar el CBD debido a su mayor disponibilidad que el CBG. Eso no significa que el CBG sea menos útil, sino que los estudios que confirman los beneficios del CBG son más escasos.
CBG vs CBD para el estrés: ¿cuál es mejor?
Una encuesta reciente indicó que el CBD para el estrés es la razón principal por la que las personas usan aceite de CBD o, al menos, se interesan por el CBD como una opción. Las propiedades del CBD son bastante atractivas cuando se combinan con una estrategia general de manejo del estrés que incluye cosas como meditación, ejercicio, un patrón de sueño saludable y otras técnicas calmantes. Pero lo que mucha gente no sabe es que el CBG también puede desempeñar un papel.
Con respecto al CBG y al CBD para el estrés, el CBG junto con el CBD puede ayudar a potenciar los atributos únicos del CBD con el estrés común debido al efecto séquito .
Sin embargo, no hay evidencia concreta que respalde que un cannabinoide sea mejor que otro a la hora de aliviar el estrés o promover una conducta más tranquila.
CBG vs CBD para dormir: ¿cuál es mejor?
Casi el 70 por ciento de los estadounidenses informan que no duermen la cantidad adecuada, lo cual es fundamental para nuestra salud . Usar CBD para dormir, especialmente como parte de una rutina nocturna relajante, se está convirtiendo en una alternativa de elección en comparación con los métodos convencionales.
¿Pero el CBD te da sueño ? Técnicamente, cuando se toma en cantidades normales, no. El CBD ayuda indirectamente y mejor cuando se combina con otras sustancias como la melatonina. El CBD en combinación con THC puede provocar una sensación de somnolencia debido a la inclusión de THC, pero solo hay una pequeña cantidad de THC en algunos productos de CBD, específicamente aquellos etiquetados como "espectro completo". Cuando los productos de CBD se toman según las indicaciones, no se suele reportar somnolencia.
Entonces, ¿por qué la gente asocia el consumo de CBD con el sueño? Debido a que el CBD puede ayudar a promover una sensación de relajación y calma, y con críticas prometedoras, las personas se sienten seguras al usar productos de CBD para ayudarlos a mantener un ciclo de sueño regular y saludable. Las reseñas nos brindan evidencia anecdótica y ayudan a desarrollar una idea de las respuestas de los consumidores a ciertos productos, como los somníferos con CBD.
Reseñas de productos para dormir cbdMD
Cuando se usa en combinación con otras cosas como controlar el tiempo y la ingesta de cafeína y minimizar la exposición a fuentes de luz durante esa hora crucial antes de acostarse, los somníferos con CBD , que combinan CBD con melatonina y otros ingredientes botánicos de apoyo, podrían brindarle el apoyo para dormir que está buscando. para. El CBD favorece la relajación, mientras que la melatonina, una hormona natural del sueño, actúa para adormecerlo.
Debido a que no hay mucha investigación disponible sobre el CBG, específicamente, aún no se sabe cuáles son los posibles efectos del CBG en el sueño. La percepción es que a través del efecto séquito, el CBG ayuda a respaldar al CBD y juntos pueden tener más influencia.
CBG versus CBD para el dolor: ¿cuál es mejor?
Casi el 40 por ciento de las personas encuestadas informaron que el CBD era eficaz con molestias menores causadas por el ejercicio extenuante.
Los grupos de músculos y articulaciones que ejercitamos constantemente durante las rutinas de ejercicio habituales forman parte de nuestro sistema nervioso periférico. Y debido a que las moléculas de CBD se comunican principalmente con los receptores CB2 conectados a ese sistema, el CBD puede ser de ayuda.
Uno de los mejores beneficios de controlar el dolor con CBD es que puede utilizar métodos tanto internos como externos. Con los tópicos de CBD , específicamente aquellos que también contienen analgésicos probados como el mentol, puedes aplicarlos para obtener un alivio específico.
O puede ingerir CBD a través de tinturas , cápsulas blandas o gomitas de CBD. El uso de estos métodos internos con regularidad por la mañana, por la noche o en ambas podría ayudar a reducir la cantidad de dolor muscular de aparición tardía que es común con las actividades físicas.
Con la combinación de CBG y CBD, como en muchos productos de CBD de amplio espectro o de espectro completo, estás recibiendo dos componentes beneficiosos. Es difícil decir que el CBD o el CBG son mejores que el otro, pero combinados pueden ser más eficaces.
¿Cuál es mejor para ti?
Los resultados del uso de CBD, CBG y otros cannabinoides pueden variar según nuestro tipo de cuerpo, estilo de vida y otras cualidades físicas. Debido a que estos dos cannabinoides en particular funcionan mejor juntos que individualmente, es mejor determinar cuál se adapta mejor a sus necesidades al comparar el CBG con el CBD. Afortunadamente, la decisión puede ser discutible ya que combinarlos puede ser lo mejor. Muchos productos de CBD combinan los dos en sus formulaciones.
Ambos se encuentran naturalmente en el cáñamo y comparten algunas de las mismas características. Sin embargo, siguen siendo diferentes en composición y ofrecen beneficios únicos basados en investigaciones limitadas. Si desea obtener más información sobre los posibles beneficios del CBG, CBC y otros cannabinoides, consulte nuestros blogs educativos para obtener más información sobre los cannabinoides distintos del CBD.
Y cuanto más conocimiento tenga sobre las diferencias entre CBG y CBD, más confianza tendrá al comprar productos de CBD o a base de cáñamo. Luego podrás elegir los productos de CBD que mejor se adapten a tus necesidades y alcanzar tus objetivos personales de bienestar.
¿Has probado el CBG?
¿Has probado el CBG? ¿Crees que mejora los efectos del CBD? ¿O tal vez simplemente tienes curiosidad acerca de este cannabinoide? Háganos saber sus experiencias uniéndose a las conversaciones en nuestras páginas de Twitter y Facebook .
Escrito originalmente por: William Carter