Existem muitos fatores que afetam o modo como seus alimentos de cannabis afetam você . Se você está chateado porque seus alimentos de cannabis não surtem efeito – vamos dar uma olhada em alguns dos fatores. Quanto mais você sabe, certo? Além disso, pode não significar que os alimentos não tenham efeito , mas que o afetam de maneira diferente do que você esperava.
Tópicos de discussão
- Alguns alimentos não têm efeito porque são de má qualidade.
- O que há em seus produtos comestíveis de cannabis ou CBD?
- Tipos de consumo de cannabis, efeito desejado e como você sente os efeitos.
- A sua taxa metabólica e a forma como os produtos de cannabis passam pelo fígado – ambos desempenham um papel.
- Comer ou não comer? Comestíveis de cannabis e o que você come antes do consumo.
Comestíveis de Cannabis – O que são?
Os comestíveis de cannabis são pequenas guloseimas, gomas , biscoitos, brownies, etc. que contêm algum tipo de derivado de cannabis. Isso inclui alimentos comestíveis de maconha, mas não é o tema desta conversa. Aqui, discutimos produtos comestíveis de CBD e cannabis para fins de saúde e bem-estar. Como os efeitos desses tipos de alimentos são muito menos evidentes, às vezes pode ser mais difícil saber quando eles estão fazendo efeito ou trazendo benefícios:
- Você não se sentirá chapado com os alimentos de cannabis, a menos que tenha adquirido alguns que contenham THC.
- Você pode notar uma sensação de mais calma, sono melhor ou uma sensação de bem-estar, mas, novamente, como esses sentimentos são muito menos perceptíveis do que uma sensação psicoativa que você teria com os alimentos de maconha, algumas pessoas pensam que seus alimentos de cannabis ou CBD não estão funcionando , quando eles simplesmente funcionam de maneira diferente.
Tipos de consumo de cannabis (por que comestíveis?)
Há uma variedade de maneiras de obter derivados de cannabis em seu corpo e cada uma tem sua própria experiência única – desde a nostálgica receita de brownie de maconha transmitida a você pelo tio Rick, até fumar ou vaporizar, até o aumento dos derivados de cannabis em forma de goma . Com essa variedade vem também uma variedade de leis, restrições e preocupações de segurança. Por causa disso, você precisa estar informado sobre qualquer coisa que a cannabis entre em seu corpo.
Uma das razões pelas quais gostamos de produtos comestíveis de cannabis é que eles são rápidos, divertidos e dão um impulso sempre que queremos usá-los. Mesmo os usuários de maconha de longa data estão gravitando em direção a esse método mais gentil e legal de se sentirem mais calmos.
Observação: você precisa pesquisar as leis do seu estado para conhecer a legalidade de quaisquer produtos comestíveis de cannabis que deseja consumir. Observe a distinção entre alimentos comestíveis de maconha e alimentos feitos com canabinóides de cânhamo.
É possível que você tenha comestíveis de cannabis de baixa qualidade
Se os efeitos dos alimentos estão faltando para você, pode ser que você não esteja obtendo produtos de qualidade.
Dê uma olhada em várias coisas que podem explicar por que os alimentos não têm efeito sobre você:
- Verifique se eles vêm de uma fonte confiável – uma empresa que faz testes de produtos e garante seus produtos.
- Certifique-se de que o que você está comprando fornecerá ou terá a capacidade de fornecer seu objetivo final. Alguns produtos não são projetados para deixá-lo chapado, então, se é isso que você espera de uma goma de CBD, você pode estar mal informado sobre o que esperar.
- Existe uma data de validade no produto? Está fresco?
- Você está tomando a quantidade certa para o tamanho do seu corpo?
- O que há nos alimentos de cannabis que você está usando? Que tipo de fitocanabinóides, outros vegetais, produtos químicos, conservantes ou outros ingredientes?
Afinal, o que há nesses comestíveis de cannabis?
Primeiro, saiba o que você está usando. Talvez você esteja comprando produtos comestíveis de cannabis pensando que são a mesma coisa que produtos comestíveis de maconha – e não são. Existem muitos alimentos comestíveis que incluem componentes das plantas de cannabis para benefícios à saúde e ao bem-estar, e estes não devem ser confundidos com alimentos comestíveis de maconha, brownies de maconha ou outros alimentos comestíveis de maconha que são frequentemente usados para fins recreativos.
As gomas comestíveis de cannabis ou CBD são diferentes. Lembre-se de que os níveis de THC são notavelmente baixos neles. Você pode estar esperando resultados para os quais seus produtos não foram feitos quando chegar à conclusão de que os alimentos não têm efeito sobre você - isso pode significar que o efeito que você está procurando não é o que esses produtos específicos foram projetados para fazer.
Você também precisa saber exatamente o que há nesses saborosos alimentos comestíveis de cannabis. Isso é verdade para consumir qualquer tipo de alimento, na verdade. A qualidade pode desempenhar um papel – como o cânhamo é obtido e que tipo de processo de produção a empresa utiliza – mas também quais são os ingredientes do alimento específico que você deseja usar. Procure coisas como listas de ingredientes de produtos, páginas no site onde você pode ler mais sobre o produto que está usando e transparência aberta sobre testes de produtos.
Se você planeja consumir cannabis comestível, especialmente regularmente, certifique-se de não estar se alimentando de um monte de produtos químicos desnecessários que não deseja em seu corpo. Alguns produtos são veganos, livres de crueldade ou orgânicos e você também pode examiná-los para garantir que está obtendo um produto que gosta de usar e ao mesmo tempo se sente mais confiante ao usá-los.
A fisiologia única do seu corpo e a cannabis
Os fitoquímicos da cannabis funcionam de uma maneira única, e o seu corpo também. Embora uma infinidade de componentes de cannabis – como CBD, THC, Delta 9 THC, CBG, CBN, terpenos e outros – estejam disponíveis e possam estar em seus produtos comestíveis de cannabis, saiba que cada um desses componentes funciona de maneira um pouco diferente com o corpo humano.
Na verdade, quanto mais partes da planta Cannabis sativa estiverem presentes no seu produto, maior será a probabilidade de produzirem um aumento de bem-estar que chamamos de efeito entourage .
O modo como uma mistura de fitoativos atua no seu sistema pode variar de pessoa para pessoa. Todos nós temos o que é chamado de sistema endocanabinoide em nossos corpos. Este sistema produz endocanabinóides naturais como anandamida (AEA) e 2-araquidonoilglicerol (2-AG). Estes endocanabinóides (produzidos pelo corpo) funcionam dentro do complexo sistema endocanabinóide, utilizando vários receptores em todo o corpo, órgãos e pele, para ajudar a proporcionar equilíbrio e homeostase dentro do corpo.
Para algumas pessoas, pode haver insuficiências na forma como o sistema absorve os seus próprios endocanabinóides, ou pode haver produção insuficiente de endocanabinóides – é tudo bastante misterioso, na verdade. Os fitocanabinóides (que são como os seus próprios endocanabinóides, mas são produzidos por plantas, como o que obtemos da Cannabis sativa ) funcionam porque imitam os endocanabinóides do nosso próprio corpo e operam com os mesmos receptores CB1 e CB2.
Aqui está a parte complicada – pode variar de pessoa para pessoa o que é necessário, quanto é necessário e como tudo interage. Isto produz efeitos variáveis de alimentos de pessoa para pessoa, não para um canabinóide, mas para todos eles.
Portanto, observe o seguinte: se os seus alimentos de cannabis não têm efeito sobre você, isso pode significar que você não encontrou a combinação certa de canabinóides para afetar positivamente sua fisiologia única.
Cannabis e seu metabolismo
Outra razão pela qual você pode pensar que seus produtos comestíveis de cannabis ou CBD não têm efeito sobre você é porque, assim como nossos sistemas endocanabinoides, nosso metabolismo também varia de pessoa para pessoa.
Por exemplo, você tem um metabolismo realmente elevado? Uma alta taxa metabólica pode significar que seu corpo pode estar decompondo-a tão rapidamente que você não sente os efeitos. Inversamente, uma taxa metabólica mais lenta pode significar que você sente os efeitos durante uma experiência mais lenta e prolongada.
Comer ou não comer?
O que quer que esteja em seus alimentos de cannabis deve passar pelo metabolismo de primeira passagem , no qual alguns ingredientes são destruídos à medida que passam pelo fígado e se movem pelo sistema. A porcentagem de cannabis que chega à corrente sanguínea é chamada de biodisponibilidade e tende a ser menor em alimentos comestíveis do que em formas de cannabis inaladas ou em tintura. Portanto, mesmo que o seu produto comestível contenha tantos miligramas de cannabis quanto, digamos, um vaporizador, você pode não senti-lo tão fortemente.
A ingestão de alimentos também afetará seu humor e seu corpo físico de forma mais ou menos eficaz com base em quanto e quando você come. Se você consumi-los com o estômago vazio, por exemplo, poderá ter uma resposta mais perceptível, mas que se dissipa mais rapidamente.
Se você deseja que os efeitos de seus produtos comestíveis de cannabis ou CBD sejam mais consistentes, tome-os cerca de uma hora a uma hora e meia após uma refeição para não ficar com o estômago vazio. Isto é útil, especialmente, se você preferir tomar seus alimentos de cannabis à noite, depois do jantar, mas antes de dormir, para que seus alimentos de CBD/cannabis possam ajudá-lo a se sentir mais calmo e a dormir mais tranquilamente.
Fique atento
Fique atento ao nosso blog para obter mais informações sobre tópicos que são importantes para você, como por que seus produtos comestíveis de cannabis não têm efeito, têm muito efeito ou têm um efeito indesejado, como escolher derivados de cannabis que podem funcionar melhor para você e como o CBD pode ser um uma virada de jogo para o seu bem-estar.