As pessoas optam por tomar óleo CBD por diversos motivos. Alguns podem achar que isso os ajuda a relaxar e adormecer mais facilmente, enquanto outros o usam para aliviar o estresse ou a ansiedade. E depois, há pessoas que vivem um estilo de vida activo e que usam o CBD como uma ajuda para a recuperação do exercício.
Depois de ouvir tudo isso, talvez você tenha tentado uma ou duas vezes – apenas para descobrir que não faz nada por você. Ou para cada dúzia de depoimentos que você lê, sempre há aquele alegando que não houve resultados.
É possível que você tenha vendido algum óleo CBD falso , mas poderia haver uma explicação mais inocente: você só precisa dar ao CBD tempo suficiente para trabalhar em seu sistema.
Mas o que isso significa exatamente? E quanto tempo leva para o óleo CBD fazer efeito?
O CBD não é uma solução única para todos e não existe uma resposta única para essa pergunta para todos. Mas você ainda pode fazer uma estimativa pessoal com base em como o CBD interage com o corpo, no tipo de produto de CBD que você está usando e na sua fisiologia única. Vamos mergulhar nesses fatores com mais detalhes.
Como funciona o CBD com o corpo?
O canabidiol (CBD) é um fitocanabinóide orgânico que funciona com o nosso sistema endocanabinóide (ECS). E o nosso ECS contém dois componentes essenciais – receptores CB1 e CB2. Nossos receptores CB2 se ligam ao nosso sistema nervoso periférico, que é uma extensa rede de fibras nervosas que se conectam a vários órgãos, incluindo pele, músculos e membros.
O Sistema Endocanabinóide e CBD
O próprio CBD é um canabinóide não intoxicante que não produz efeitos eufóricos ou uma sensação de “euforia”. E normalmente se liga aos conectores CB2. Os receptores enviam sinais para várias partes do corpo após entrarem em contacto com o CBD, o que afecta as suas funções.
CBD e a barreira hematoencefálica
Para chegar ao SEC, o CBD e qualquer outro canabinóide normalmente devem entrar na corrente sanguínea passando pela nossa barreira hematoencefálica – um material biológico protetor entre os vasos sanguíneos do nosso cérebro e as células e outros elementos que compõem o nosso tecido cerebral, de acordo com o Instituto do Cérebro de Queensland .
Viajar pelo corpo e cruzar a barreira hematoencefálica afeta o tempo que leva para o óleo CBD funcionar com você – dependendo de como você usa principalmente o óleo CBD.
Como usar o óleo CBD
O óleo CBD vem em muitas formas diferentes, como tinturas de óleo CBD , gomas, cápsulas, bombas de banho, etc. Mas existem apenas algumas maneiras de inserir o CBD em seu sistema: por via sublingual, por inalação, por ingestão e topicamente. Cada método tem suas vantagens com base nas necessidades pessoais e em uma estimativa fundamentada de quanto tempo levará para o óleo CBD funcionar.
Sublingual (óleo CBD sob a língua)
Com as tinturas de óleo CBD, você pode colocar um ou dois conta-gotas de óleo CBD debaixo da língua, segurá-lo por 30 a 60 segundos e depois engolir. Este método permite que o CBD seja absorvido através dos capilares sob a língua e diretamente na corrente sanguínea.
Tomar óleo de CBD por via sublingual é um dos meios mais rápidos e simples de introduzir o CBD no seu sistema. Normalmente, leva até 30 minutos para o óleo CBD fazer efeito. E você deve sentir isso por algumas horas.
CBD inalado
Com vapes de óleo CBD ou outros meios de CBD fumáveis, você pode inalar CBD para os pulmões. O CBD passa pelos pulmões e diretamente na corrente sanguínea. Este método é, de longe, o mais poderoso e de absorção mais rápida de CBD. No entanto, o seu impacto é breve – durando apenas uma ou duas horas.
CDB comestível
Com cápsulas , gomas ou outros produtos comestíveis de CBD, você pode consumir ou engolir CBD. Em contraste com outros métodos, a ingestão é geralmente a mais lenta porque o CBD tem de ser decomposto através do metabolismo de primeira passagem antes de entrar na corrente sanguínea.
A passagem pelo sistema digestivo pode levar até 90 minutos. Mas esta estimativa pode variar dependendo se você está tomando CBD junto com uma grande refeição ou com o estômago vazio.
CBD tópico
Com cremes, loções ou bombas de banho de CBD, você pode absorver o CBD através da pele. Anteriormente, foi mencionado que o CBD e outros canabinóides normalmente precisam entrar na corrente sanguínea para fazer a diferença. No entanto, esse não é o caso dos tópicos de CBD .
Eles atuam em contato com os receptores CB2 associados à pele, por isso é possível senti-los logo após o uso. E não importa o quanto você massageie a pele, o CBD nunca penetra na corrente sanguínea.
Embora estes métodos tenham estimativas gerais de quanto tempo leva para o óleo CBD funcionar, isso não significa que todos os que usam óleo CBD terão experiências semelhantes. Nossos corpos são singularmente diferentes um do outro.
E a forma como cada um de nós processa o CBD, juntamente com outros fatores, afetará o tempo que o óleo CBD leva para funcionar individualmente.
Quais fatores afetam o tempo que leva para o óleo CBD funcionar
Devido à diferença entre as nossas estruturas corporais, vários factores podem afectar a forma como o óleo CBD funciona em todo o corpo e quanto tempo leva para o óleo CBD actuar no corpo. Esses fatores incluem:
- Metabolismo
- Peso corporal
- Frequência do usuário
- Dosagem
CBD e seu metabolismo
Nosso metabolismo funciona para quebrar e combinar compostos. O processamento e a metabolização de canabinóides, como o CBD, podem ser afetados pela taxa metabólica de um indivíduo. Também poderia desempenhar um papel no tempo que o CBD permanece no corpo. O nosso metabolismo muda gradualmente à medida que o nosso corpo continua a desenvolver-se e a amadurecer – se isso é uma vantagem ou desvantagem também depende de cada indivíduo.
CBD e seu peso corporal
A gordura corporal normalmente afeta o tempo que leva para qualquer coisa circular pelo corpo e pode alterar a quantidade de óleo CBD necessária para obter os resultados desejados. Se tiver uma massa corporal muito maior, poderá necessitar de tomar várias porções ou quantidades maiores de óleo CBD – e permitir mais tempo para que este passe pelo seu corpo. Por outro lado, alguém menor pode não precisar de tanto ou exigir muito tempo.
Com que frequência você toma CBD
Às vezes, o “Uso sugerido” impresso no rótulo não é suficiente com base no tipo de corpo do indivíduo. E a frequência com que você usa produtos à base de CBD afetará quanto tempo leva para o óleo CBD funcionar com seu sistema; talvez uma porção de manhã e novamente à noite não seja suficiente para você.
A melhor coisa sobre o óleo CBD é que você pode ajustar livremente a frequência com que o toma. Mas a consistência é crucial, e você deve continuar o uso regular por pelo menos 30 dias para saber até que ponto o CBD interage com o seu corpo.
Tamanho da porção de CBD
\Não existe uma quantidade universal de CBD que funcione para todos. E semelhante à frequência, pode ser necessário tomar mais óleo CBD por porção ou menos, dependendo do seu tipo de corpo. Felizmente, não há histórico registrado de alguém que tenha tido uma overdose de óleo CBD, então você pode ser generoso com a quantidade que ingere.
No entanto, os especialistas recomendam começar com uma pequena quantidade de óleo CBD e aumentá-la gradualmente por porção até atingir os resultados desejados – e depois continuar 30 dias com a mesma quantidade. Ou você pode falar primeiro com seu médico antes de usar o óleo CBD – e através de um exame típico, descobrir quanto óleo CBD é adequado para você.
Outros fatores que podem afetar o tempo que leva para o óleo CBD funcionar incluem a forma como você escolhe usar o CBD. A ingestão foi mencionada anteriormente, mas outro exemplo observacional são os tópicos de CBD. O tempo que leva para funcionar depende da extensão da área danificada do seu corpo e do quão forte ou fraco é o seu nível de desconforto.
Estes atributos também podem influenciar o tempo que o seu corpo retém o CBD.
Quanto tempo dura o óleo CBD?
Semelhante ao tempo que leva para o óleo CBD funcionar, vários fatores determinarão quanto tempo o CBD durará no seu sistema – e variam de acordo com cada pessoa. Portanto, não há um período de tempo predeterminado durante o qual o CBD normalmente permanecerá no seu corpo.
Alguns estudos descobriram que o CBD é detectável no corpo até três dias após inalá-lo ou fumá-lo. Outro caso investigado descobriu que o CBD permanece na corrente sanguínea apenas seis horas após ser ingerido – a forma como você toma o óleo CBD também pode afetar sua duração.
É compreensível querer saber exatamente quanto tempo o CBD permanece no seu sistema – especialmente se testes aleatórios de drogas fazem parte da sua cultura de trabalho. Mas normalmente, o CBD não aparece nesses testes porque eles são projetados para detectar THC. No entanto, pode haver uma chance de uma leitura falsa no teste, dependendo do tipo de óleo CBD que você está usando.
Quanto THC existe no óleo CBD?
De acordo com a lei federal, o óleo CBD legalizado deriva do cânhamo industrial, que não pode conter mais do que 0,3% de THC. Para começar, não há muito THC dentro do óleo CBD, mas esses vestígios podem se acumular com quantidades maiores de óleo CBD.
Mas também existem fabricantes de CBD que trabalham ainda mais para produzir óleo de CBD praticamente isento de THC. Se você está decidindo contra todos os benefícios saudáveis do óleo CBD em vez do medo de uma leitura positiva no teste de drogas, então tudo se resume ao tipo de óleo CBD que você deve escolher.
Quais são os diferentes tipos de óleo CBD?
Existem três tipos gerais de óleo CBD legalmente disponíveis para consumo:
Isolado de CBD
Esta versão pura do óleo CBD não contém outros tipos de canabinóides, sabores ou terpenos. Utiliza apenas isolados de CBD extraídos de cânhamo industrial e infundidos num óleo transportador para absorção segura.
CBD de amplo espectro
Este tipo de óleo CBD normalmente não possui quantidade detectável de THC. Inclui isolados de CBD infundidos num óleo transportador, mas também incorpora outros canabinóides benéficos como CBG e CBN, terpenos e aromas.
CBD de espectro completo
Este tipo de óleo CBD contém tudo o que você encontrará em óleo CBD de amplo espectro; no entanto, também terá vestígios de THC, que podem ser detectados se tomados com frequência suficiente ou em altas concentrações.
Os óleos CBD de alta qualidade terão certificado de análise do fabricante; é um documento que contém resultados de laboratório de testes terceirizados que mostra precisamente quais ingredientes estão dentro do seu óleo CBD e quanto de cada um.
Você deve revisar os resultados do laboratório antes de escolher um óleo CBD para usar e certificar-se de que não há THC envolvido. Fabricantes de CBD respeitáveis e confiáveis terão este documento prontamente disponível em seu site ou mediante solicitação.
A melhor maneira de levar óleo CBD para você
Vários fatores diferentes podem afetar o quão bem o óleo CBD funciona com você. Desde a forma como você usa o óleo CBD até a forma como seu corpo é construído de forma única, a experiência de uma pessoa com o CBD não será a mesma de outra.
O óleo CBD funciona através de vários métodos para levar compostos de CBD ao nosso sistema endocanabinóide, e vários aspectos, incluindo quanto você pesa, com que frequência você usa CBD e quanto você ingere, podem influenciar a quantidade de tempo que leva para o óleo CBD fazer efeito. .
Mas você é livre para ajustar a quantidade de CBD a usar, quando tomá-lo e até mesmo que tipo de óleo de CBD usar – lembre-se de manter um uso consistente e descobrirá qual a melhor forma de o óleo de CBD funcionar para você.